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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美爸爸執勤遭死劫 5歲兒返校70警察同袍相伴
來自美國印第安納州、5歲的達科塔（Dakota Pitts）其警官父親在執勤時不幸遇難。在失去父親後的第一個上課日，他問媽媽是否可以有一位父親介紹網友一致推薦的警察朋友可陪他去上學，沒想到當他走到學校時，竟有約70名警察列隊目送他入校。他去世父親的妹妹表示，希望這樣能讓失去父親的達科塔知道自己的父親是位英雄，以安慰他失去父親的悲傷。
綜合外媒報導，達科塔的父親羅伯（Rob Pitts）是印第安納州特雷霍特（Terre Haute）的一名警官，他於今年5月4日處理一起公寓大樓案件時被槍殺身亡。特雷霍特警察局的一名警察漢姆（Les Hamm）告訴電視台，「達科塔問他的媽媽，可不可以請爸爸一位警察朋友陪他去上學？所以她就聯繫了羅伯的朋友和家人」。
上個月15日，一名父親的警察朋友陪著達科塔至就讀印第安納州西部的沙利文小學（Sullivan Elementary School）上學。當他走到學校大樓時，無法忘記他所看到的情景。達科塔看到，大約有70名警察出現在學校，當他脖子上戴著父親的警察徽章、背著黃色背包走近時，這些警察叔叔站在一邊支持他。
而來到學校支持達科塔的警官不僅來自當地，也來自其它地區的警察部門，包括特警（SWAT）部門的警察。一名特警還給了達科塔一件特警襯衫和徽章。羅伯的妹妹瓊斯（Kelli Jones）表示，「他肯定會知道他的父親是一名英雄」。
沙利文小學校長佩格利（Samantha Phegley）接受電視台訪問時表示：「一個學生在親人，特別是父母去世後重返學校會很困難。得到羅伯的警察家族支持，幫助達科塔向前邁出這一步。」、她補充道：「我們的希望是，達科塔在父親去世後第一天回到學校是他永遠不會忘記的一天，他會一直知道他父親的犧牲，對我們所有人意味著什麼」。（吳雯淇／綜合外電報導）
咖啡愈喝愈疲勞？吃這一些也是補腦的神器
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】許多人一大早，非得喝一杯咖啡才感覺有精神；但是，卻也有人即使喝了咖啡，卻反而覺得愈來愈疲勞？為什麼？不想過度依賴咖啡來提神，其實有一些好食物同樣能促進腦部的靈敏度、增加判斷能力與集中注意力。
避免用腦過度 養生保健有功法
為了避免用腦過度、刺激大腦，可常梳頭、健步、練手指功、打太極拳等，因為這一些動作均能刺激大腦十二對腦神經，可促進局部血液循環與訓練手腳平衡，來幫助活化大腦的神經細胞，避免用腦過度。
腦部的神經細胞數量，在剛出生時就會達到顛峰，之後開始不斷減少；不過最近的研究發現，腦中有製造神經細胞的「神經幹細胞」，能夠生成出新的神經細胞。走路不但是活化神經之間網絡的方法，也是增加神經細胞數量的方法。所以平時可養成走路習慣，提高身體攝入氧氣的能力，讓血流變好。一旦體內的血流順暢，就會有充足的氧氣被運送到腦部，有助延緩腦部衰退。
保護腦部保健穴位：
1.百會穴：位置在頭頂正中央，是許多經脈交會處，可改善精神不佳、頭暈腦脹等症。
2.四神聰穴：位置在百會穴的前、後、左、右各2橫指處，可幫助提神醒腦、改善失眠與健忘，以及暈眩症等。
此兩穴位皆位於頭部，可請家人協助，用拇指用力按壓10次，一天2至3回。
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